Wednesday, September 27, 2017

Pse lëkura jonë ka nevojë për gjalp kakao dhe gjalp shea

Material i përgatitur nga:  Arbëria

Super ushqim për lëkurën tuaj!

Gjalpi i kakaos dhe shea butter’it  - faktet dhe përdorimet

A e dini pse këto dy lloje gjalpi janë fantastike për lëkurën tonë? Lexoni materialin përse janë kaq të dobishme gjalpi i kakaos dhe gjalpi shea, e si t’i përdorim ato në ritualet e përditshme të kujdesit dhe trajtimeve ndaj lëkurës.
Gjalpi i kakaos është një substancë natyrale e cila ekstraktohet nga frytet e kakaos – nga të njëjtat fryte që bëhet ҁokollata. Ndoshta nuk është aq e shijshme sa ҁokollata por ka aq shumë të mira dhe vlera sa natyrshëm kuron lëkurat e thata e të dehidratuara dhe e mban atë të shndritshme e të re. Të gjitha këto e bëjnë gjalpin e kakaos një produkt fantastik për ta shtuar në listën e produkteve të preferuara.

Gjalpi i kakaos dhe gjalpi shea zakonisht kombinohen të dyja në produktet e kozmetikës bimore natyrale, pasi të dyja shërbejnë për zbutjen e thellë të lëkurës, hidratimin dhe ushqyerjen e saj.


Çfarë është gjalpi i kakaos?


Kakaoja përmban flavonoide të cilat përbëhen nga antioksidantë me shumë efekte kurative jo vetëm për lëkurën por edhe për shëndetin.
Për këtë arsye kakaoja është studjuar rregullisht mbi fuqinë që ka në reduktimin e sëmundjeve të zemrës, uljen e tensionit të lartë, dhe rigjenerimin e lëkurës.


 Çfarë është gjalpi shea?



Gjalpi shea përftohet nga arrat shea në pemët afrikane të cilat quhen ndryshe “karitè tree”, që do të thotë pema e jetës.

Gjalpi shea gjithashtu përdoret për lëkura të thata e të lodhura, trajton buzët e thata, dhe është shumë delikate për ekzemën apo psoriazën. Shea ka aromë krejt ndryshe nga gjalpi i kakaos dhe ngjyrë të verdhë më të fortë. Dallohen lehtë nga njëra tjetra dhe aromat e tyre natyrale janë ndikuese edhe në humorin tonë apo gjendjen shipirtërore.


Gjalpi i kakaos dhe sheas për lëkurën.

Duke pasur një konsistencë të trashë, të dyja këto lloje gjalpi bimorë kanë qëndrueshmëri në lëkurë dhe japin hidratim të thellë e mbrojtje afatgjatë edhe gjatë ditëve të ftohta të dimrit.

Mund të përdoren edhe për të hidratuar zonat më të ashpra si; bërrylat, gjunjët, apo themrat.


Ku ndryshojnë?


Gjalpi i kakaos është i pasur me Vitaminë E e cila e forcon lëkurën dhe e ushqen atë në thellësi. Gjalpi Shea është i pasur me Keratinë, rrënjësore për rigjenerimin dhe rindërtimin e qelizave të reja të lëkurës dhe flokëve. Ja pse konbinimi i të dyjave bën mrekullira për lëkurën e fytyrës dhe trupit, e madje edhe për flokët. Ndërkohë që gjalpi i kakaos e forcon lëkurën, gjalpi shea do ta ruajë efektin e saj për një kohë shumë të gjatë e madje duke e ristrukturuar atë vazhdimisht. Lidhur me efektin që kanë tek flokët, rigjnerimi i tyre do të jetë i "paparashikueshëm". Ai do t'ju habisi 100% 😍😍😍

Ndërkohë studimet dhe eksperiencat vazhdojnë të tregojnë se përdorimi i tyre parandalon dhe redukton strijat (smaliaturat, shenjat pas dobësimit apo lindjes). Masazhimi i fytyrës me shea butter gjithashtu përmirëson shenjat e lëna nga aknet.


Derma, shtresa e dytë e lëkurës mund të dëmtohet nga gërvishtjet apo aknet. Trupi përgjigjet duke prodhuar më shumë kolagjen apo proteinë për të shëruar apo rigjeneruar atë zonë të dëmtuar prandaj formohen shenjat. Zakonisht shenjat kanë një pamje pak më ndryshe se pjesa tjetër e lëkurës prandaj dallohen dhe bien ne sy. Gjalpi shea apo gjalpi i kakaos nuk do t’i zhdukin plotësisht shenjat e lëkurës por do t’i përmirësojnë e do t’i bëjnë më pak të dukshme. Ju mund t’i përdorni vazhdimisht për masazhe këto produkte të mrekullueshme të natyrës, dhe lëkura do të përmirësohet e do të duket më e bukur se më parë. Moskurimi i duhur i akneve e dëmton thellësisht lëkurën dhe indet e saj duke ҁuar tek shenjat apo gropat, prandaj këshillohet që aknet të mos ngacmohen me duar, por të kurohen me produkte delikate bimore të cilat do të punojnë gradualisht për eliminimin e tyre. Produktet agresive ndoshta do të përthajnë aknet por lënë gropa të pariparueshme.
1

Gjalpi i kakaos dhe gjalpi shea për strijat.

Strijat krijohen zakonisht pas një dobësimi të menjëhershëm apo pas lindjeve.
Shtresa e mesme e lëkurës, derma, ҁahet duhet shkaktuar vija të bardha ose të kuqe. Kjo është e zakonshme nëse nuk kujdesesh gjatë shtazanisë apo gjatë një periudhe dobësimi.

Duke qenë shenja të thella, strijat, është e vështirë të zhduken plotësisht, por përkujdesja ndaj lëkurës mund t’i zvogëlojë dhe zbehi ato sa të bëhen shumë pak të dukshme.  

Lëkura ka nevojë për hidratim dhe elasticitet që të jetë sa më e shëndetshme. Nëse në e hidratojmë dhe e ushqejmë si duhet do të parandalojmë shumë probleme, prandaj është më mirë të parandalojmë se të kurojmë. Kujdesuni dhe hidratojeni lëkurën vazhdimisht në mënyrë që të mos i lëmë mundësi të krijojë strija. Produktet natyrale të pasura me Vitaminë E dhe Keratinë siҁ janë gjalpi i kakaos dhe sheas, janë dy produkte fantastike të cilat ju mund t’i gjeni në dyqanin Bimë Mjekësore, siguruar nga Firma “Arbëria”, të një cilësie shumë të lartë, puro e të papërpunuara. Ato do t’i dalloni nga aroma intensive dhe ngjyra e plotë që i karakterizon, e sigurisht do të vërtetoni rezultatet mbi lëkurën tuaj.

Ju gjithashtu mund të porositni kremëra me përmbajtje të gjalpit të kakaos, dyllit të pastër të bletëve dhe gjalpit shea. Këta kremëra janë formuluar nga specialistët e firmës “Arbëria” posaҁërisht për mirëqënien optimale dhe rigjenerim të lëkurës. Kombinimi i tyre fuqizon veprimin mbi lëkurën e dëmtuar dhe jep rezultate të shumëfishta.


Firma “Arbëria” prodhon gjithashtu sapunë neutralë delikatë me përmbajtje të gjalpit të kakaos dhe gjapit shea, të cilët janë të përshtatshëm për të rritur, fëmijë dhe beba. 


Ata mund të përdoren për lëkurën e fytyrës, trupit madje edhe për flokët e bebave e fëmijëve.


Ju mund t'i gjeni këto produkte 100% BIMORE në ADRESEN e mëposhtme:

1 - Tiranë - Dyqani Bimë Mjekësore  - 30 metra mbi Qendrën Stefan (mbi Pazarin e ri) përballë me Eurodenta. Nga e HËNA - SHTUNËN. Orari: 12:00 -19:00.



Ju mirëpresim të gjithëve




Tuesday, September 26, 2017

Sekreti i femrave japoneze per...


Sekreti i femrave japonezeve per te qendruar gjithmone te bukura, ne forme, te holla dhe pa dhjame?


Femrat japoneze klasifikohen nder me te bukurat dhe me elegantet ne bote. Ne te 30’at ato duken si 18, ne te 40’at si 25 dhe ne te 50’at si 30. Po po, kjo eshte shume e vertete dhe ato madje jetojne shume gjate me nje shendet shume me te mire krahasur me femrat europiane.

Ne te revistes “Bright Side” vendosem te gjejme sekretet qe i ndihmojne ato te jene kaq ne forme.  

 1.      Nje diete shume e pasur dhe e balancuar 
Ekziston nje mendim i gabuar sikur japonezet hane vetem sushi. Dieta e tyre ushqimore ne fakt eshte ndryshe. Ao preferojne gjithcka, qe nga peshku, algat e detit, perimet dhe frutat, soja, orizi dhe caji i gjelber. Dieta e tyre ka variacion dhe eshte e balancuar mire e sigurisht jane plotesisht te perjashtuara ushqimet e gatshme te perpunuara (junk food) dhe me kalori boshe.  

Freskia sezonale eshte shume e rendesishme per to, dhe gjithmone zgjedhin produkte zonale qe rriten e kultivohen afer zonave ku banojne.

Ne dimer japonezet konsumojne shume supera, mish dhe peshk, si edhe pije te ngrohta. Ndersa ne vere supera te ftohta, salletera dhe peshk. Gjate dites konsumojne uje natyral e jo pije te gatshme.

2. Menyrat e gatimit
Japonezet gatuajne me avull, pjekin ne zgare ose skuqin ne tigan te vecante me shume pak vaj. Perimet i presin ne feta pasi keshtu piqen me lehte, me shpejt dhe me mire. Avantazhi dhe qellimi ketu eshte qe perimet te ruajne sa me shume vlerat e tyre ushqyese.  

Xhelatine perimesh eshte nje nga bazat per shume gatime te tjera dhe eshte shume e perhapur ne Japoni. Femrat japoneze e pergatisin vete kete xhelatine me shume lloje perimesh dhe e shtojne ne cdo gatim. Nga ana tjeter japonezet jane shume te kujdesshme me pikantet pasi mund te rendojne stomakun, melcine apo veshkat. Esenca e kuzhines japoneze eshte te ruajne ngjyrat, aromat dhe bukurine natyrale te ushqimeve.  

3. Kultura e te ngrenit
Te ngrenit nuk eshte nje veprim rutine ne Japoni, eshte nje ritual. Ata pertypin ngadale, me copa te vogla e gjithashtu edhe pjatat apo mjetet ndihmese jane te vogla. Nuk e dekorojne ushqimin por ruajne format dhe shijet natyrale. Gatime te ndryshme ne te njejten pjate nuk i preferojne. Secili gatim ne nje pjate me vete. Pjatat nuk mbushen kurre plot e kesisoj eshte e pamundur te hash shume.

4. Oriz ne vend te bukes
Orizi eshte thelbesor ne cdo vakt dhe gatuhet me shume kujdes me vaj kokosi. Kurre nuk e gatuajne me gjalp dhe nuk shtojne kripe.

5. Mengjesi eshte vakti me i rendesishem i dites
Mengjesi eshte vakti esencial dhe me i rendesishmi i dites. Duke qene vakti me i rendesishem ka shume variacion dhe permban oriz, peshk, omlete, supe “miso” (supe karakteristike japoneze). Mengjesi permban gjithashtu super perimesh dhe soje, alga deti dhe caj te gjelber.

6. Nuk ka embelsira
Embelsirat jane per raste shume shume te vecanta dhe kur ndodh eshte ne racione shume te vogla. Ata kane pritshmeri shume te ndryshme nga tonat lidhur me embelsirat. Nuk perdorin krem gjalpi apo kek. Ata madje kane edhe akullore te pergatitur me oriz (mochi). Embelsirat japoneze permbajne shume pak yndyre, shume pak sheqer dhe me siguri jo per shijet perendimore. Megjithate ato nuk lene aspak gjurme ne barkun e tyre.

Sic e shihni femrat japoneze jane shume te kujdesshme me ushqimin por po kaq te kujdesshme jane edhe me aktivitetin ditor dhe regjimin e fjetjes. Ato flene gjithmone ne te njejtin orar (rreth ores 22-23), dhe zgjohen heret. Kujdesi ndaj lekures dhe Maskat e tyre perbehen kryesisht nga orizi dhe algat. Aziatiket jane shume larg kremrave apo produkteve me kimikate te cilat jane te perhapura ne mase ne Europe apo Usa. 

Femrat japoneze praktikojne shpesh masazhe dhe jane shume aktive gjate dites. Sportet dhe artet marciale jane shume te perhapura dhe sigurisht qe nje pjese e mire e tyre jane te perfeksionuara ne keto aktivitete.